“Salud mental en el trabajo: Estrategias para prevenir y combatir el Burnout” es una serie de cinco talleres diseñados para proporcionar a los participantes las herramientas necesarias para reconocer, enfrentar y prevenir el burnout en el entorno laboral.
A través de sesiones interactivas y prácticas, exploraremos los signos y síntomas del agotamiento profesional, aprenderemos técnicas efectivas de manejo del estrés en el entorno laboral, y desarrollaremos estrategias de autocuidado y resiliencia. Únete a nosotros para descubrir cómo mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, promoviendo un bienestar integral y sostenible.
Objetivos de la serie de talleres:
Conocerás los conceptos, características y consecuencias en la salud del burnout.
Identificarás el nivel de estrés y burnout, así mismo explorarás tus herramientas actuales.
Adquirirás estrategias para mitigar o disminuir el burnout.
Para más información, te invitamos a ver nuestro video aquí o en Youtube:
Aquí la información y contenido por cada sesión:
Cuotas de recuperación (grupo máximo de 15 asistentes): Early Bird hasta el 09 de septiembre (miembro RdTM-NL) - 190 EUR* Early Bird hasta el 09 de septiembre (público general) - 220 EUR* Late Bird 9-21 de septiembre (miembro RdTM-NL) - 250 EUR* Late Bird 9-21 de septiembre (público general) - 290 EUR* *valor comercial aproximado de los 5 talleres es de 900 EUR en México y 3,000 EUR en Europa. |
Importante:
Precio total es por 5 sesiones de 90-120 min c/u
El precio de recuperación es para costear los gastos de organización.
Esta serie de talleres tiene un valor comercial entre 900 EUR en México (en Países Bajos cuestan mínimo 3,000 EUR)
Precio incluye los materiales y herramientas para poder hacer ejercicios personalizados que ayuden a indicar su nivel de vulnerabilidad de contraer un burnout.
Disclaimer: Esta serie de talleres no cuentan con un diagnóstico oficial o personalizado, se darán herramientas e información para poder incrementar nuestro conocimiento sobre el burnout e identificar si se está en riesgo de contraer o ya tiene un burnout, pero por ningún motivo es un tratamiento.
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