¿Cómo saber qué tan buena salud mental tengo? y ¿Qué puedo hacer para incrementar mi bienestar emocional?
La Red de Talentos Mexicanos en Países Bajos en colaboración con el Centro de Atención y Evaluación Psicológica “Dr. Benjamín Domínguez”, llevarán a cabo el ciclo de conferencias titulado: "Cuando sentirse mal, está bien. Vivencias, mitos y realidades de la población migrante en Europa".
Estas sesiones te permitirán saber más sobre el cuidado de la salud mental, a través de Facebook Live cada 2 semanas a partir del 25 de Octubre a la 1 pm hora CDMX y 8pm hora CET.
Les invitamos a ver este video para saber de qué se trata, cómo pueden participar y los temas de las sesiones.
El primer tema del ciclo es ¿Cuáles son los retos y desafíos psico-emocionales de la migración? A que se enfrenta uno cuando emigra, ¿por qué etapas se pasa?
Acompáñanos a conocer más sobre todo lo que sucede en nuestro interior cuando decidimos migrar a otro país.
Aquí también les compartimos el programa y fechas de las siguientes sesiones:
Las conferencias serán impartidas por un equipo de profesionales especialistas en diversas temáticas que, bajo la coordinación del Dr. Esael Pineda Sánchez, un experto en neurociencias y psicología clínica y de la salud, nos proporcionarán información y estrategias que les permitirán incrementar el bienestar y calidad de vida.
¡Te esperamos!
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